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GLÚTEOS ISOLATOR (GLÚTEOS)

SEATED DIP (TRICEPS)

TRICEPS EXTENSIÓN

CAMBER CURL (BICEPS

LONG PULL (REMO)

VERTICAL ROW (REMO CON APOYO)

PULL DOWN (DORSALERA)

ABDOMINAL ISOLATOR

POLEAS PARALELAS

FLAT BENCH (BANCO PLANO)

MULTI-PURPOSE BENCH (BANCO 90_)

BACK EXTENSION (BANCO HIPEREXTENSIÓN A 45_)

GLÚTEOS ISOLATOR (GLÚTEOS)

GLÚTEOS ISOLATOR (GLÚTEOS)

SEATED DIP (TRICEPS)

SEATED DIP (TRICEPS)

TRICEPS EXTENSIÓN

TRICEPS EXTENSIÓN

CAMBER CURL (BICEPS

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LONG PULL (REMO)

LONG PULL (REMO)

VERTICAL ROW (REMO CON APOYO)

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PULL DOWN (DORSALERA)

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ABDOMINAL ISOLATOR

ABDOMINAL ISOLATOR

POLEAS PARALELAS

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FLAT BENCH (BANCO PLANO)

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MULTI-PURPOSE BENCH (BANCO 90_)

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BACK EXTENSION (BANCO HIPEREXTENSIÓN A 45_)

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